Yvonne Veenendaal - Ede | Natuurlijk gezond
Neem verantwoordelijkheid voor je welzijn en gezondheid
Voor een fit lijf en een heldere geest. Door middel van coaching én omgevingswerk begeleid ik jou naar meer vitaliteit en mentale veerkracht.
Coaching Wie ben ik
Last van een kort lontje? ’s Avonds moe en uitgeblust op de bank met een zak chips of een reep chocola? Wil je van alles ondernemen maar kom je maar niet van die bank af?
Dan is het echt tijd om één simpele, kleine actie te ondernemen: een afspraak met mij maken. Want hé, samen kijken naar wat er mag veranderen in jouw leven is echt veel leuker én makkelijker!
Dus: Verlang jij naar meer ontspanning en energie? Pak je telefoon en bel, app of mail mij. Dan plannen we een afspraak in en kijken we wat voor jou het best passend is: persoonlijke coaching, een leefstijlplan, of sparren tijdens een wandeling.
Misschien wil je ook meer weten over welke invloed jouw (werk)omgeving op jouw welzijn heeft. Kijk dan hier even.
Persoonlijke coaching
Ervaar je stress, loop je steeds tegen dezelfde thema’s aan? Ervaar je een moeheid waar je niet goed de vinger op kunt leggen? Ben je het beu om jezelf continue aan te passen aan wat de omgeving van jou vraagt? Je weet goed wat je te doen hebt maar om een of andere reden lukt het je niet. Een coachtraject kan helpend zijn om wél die stappen te zetten.
Leefstijlcoaching
Hoofdpijn, continue behoefte aan zoetigheden of juist zout, ‘pap’ in de benen, slecht slapen, een paar kilo te veel, mistig gevoel in je hoofd; het kunnen allemaal signalen zijn dat je eens serieus naar je leefstijl mag kijken.
Hoe zit het met jouw eetpatroon, beweging, ontspanning? Heel eerlijk?
Niet altijd makkelijk om zo’n ingesleten patroon te doorbreken. Ik ondersteun je er graag bij met een leefstijlplan op maat. Niet langer doormodderen maar gewoon een afspraak maken 😉
Landclearing
Heb je er weleens bij stil gestaan dat de omgeving waar je woont of werkt invloed op jou heeft.
Sommige mensen voelen dat heel goed, anderen zijn zich er niet bewust van. Bewust of onbewust het doet iets met jou, met je leven, met je werk. Dat kan positieve en helaas ook negatieve invloed op jouw welzijn en gezondheid hebben. Dat heeft te maken met de energie van de aarde. Hoe dat zit lees je hier.
Gratis tips voor meer energie
Vul hier onder je naam en email adres in en ontvang gratis 8 tips voor meer energie!
"*" geeft vereiste velden aan
Voor een ontspannen en energiek leven in een gezonde leef- en werkomgeving
Lukt het jou (nog) niet helemaal om een fit lijf en een heldere geest te verkrijgen én behouden? Kortom om je echt vitaal te voelen?
Maak dan eens een afspraak met mij. Dan kijken we samen waar de schoen wringt. Of beter, waar de energie blokkeert. Ik ondersteun je graag met een, of meerdere, van mijn disciplines op het gebied van coaching, leefstijladvies en landclearing.
Je bent van harte welkom in mijn praktijk!
Hoe ik dat doe?
Door meerdere van mijn vakgebieden samen te voegen heb ik al bij veel mensen de aanzet mogen geven tot mooie resultaten. Coaching, leefstijladvies en landclearing blijkt een mooie combinatie te zijn.